Όλοι μας, ανεξάρτητα από ηλικία ή τύπο δέρματος, είμαστε ευαίσθητοι στη βλάβη που προκαλεί η υπεριώδης (UV) ακτινοβολία στα μάτια. Ωστόσο, ορισμένες ομάδες ατόμων διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο και χρειάζονται ακόμα πιο προσεκτική προστασία.
Ας δούμε ποιες είναι αυτές οι καταστάσεις και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε.
1️⃣ Χειρουργική καταρράκτη
Άτομα που έχουν υποβληθεί σε επέμβαση καταρράκτη (αφαίρεση φυσικού φακού και τοποθέτηση ενδοφακού – IOL) στο παρελθόν, μπορεί να έχουν:
- Παλαιότερους ενδοφακούς που απορροφούν λιγότερο την UV ακτινοβολία.
Σήμερα οι περισσότεροι νέοι IOL είναι UV-απορροφητικοί, αλλά αν έχετε παλιότερο τύπο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φοράτε γυαλιά ηλίου με 100% UV προστασία.
Συμβουλευτείτε τον οφθαλμίατρό σας για να μάθετε τον τύπο του ενδοφακού σας.
2️⃣ Φωτοδυναμική θεραπεία (PDT)
Εάν έχετε ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD) και έχετε κάνει πρόσφατα φωτοδυναμική θεραπεία, ο γιατρός σας πιθανόν να σας έχει συστήσει:
⚠ Να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο για μερικές ημέρες μετά τη θεραπεία.
Η UV ακτινοβολία μπορεί να επιδεινώσει την αντίδραση στους ιστούς του ματιού που έχουν υποβληθεί σε PDT.
3️⃣ Φάρμακα που αυξάνουν την ευαισθησία στο ηλιακό φως
Ορισμένα φάρμακα προκαλούν φωτοευαισθησία, όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στα μάτια:
- Αντιβιοτικά (π.χ. φθοριοκινολόνες, τετρακυκλίνες)
- Ορισμένα αντισυλληπτικά χάπια, οιστρογόνα
- Φαινοθειαζίνες
- Ψωραλένια (χρησιμοποιούνται για θεραπεία ψωρίασης)
- Αντιφλεγμονώδη (π.χ. ιβουπροφαίνη, ναπροξένη – αν και σπάνια)
➡ Συζητήστε με τον γιατρό σας εάν παίρνετε αυτά τα φάρμακα και φορέστε πάντα γυαλιά ηλίου όταν εκτίθεστε στον ήλιο.
4️⃣ Ανοιχτόχρωμα μάτια
Άτομα με ανοιχτόχρωμα μάτια (μπλε, πράσινα, γκρι) έχουν λιγότερη φυσική μελανίνη στην ίριδα, κάτι που τα καθιστά πιο ευαίσθητα στη βλάβη από UV ακτινοβολία σε σχέση με τα σκουρόχρωμα μάτια.
✅ Προστατέψτε τα μάτια σας ακόμα περισσότερο με καπέλα και ποιοτικά γυαλιά ηλίου.
Τι να θυμάστε
- Επιλέξτε γυαλιά ηλίου που γράφουν 100% UV προστασία ή UV400.
- Μην ξεχνάτε το καπέλο με φαρδύ γείσο.
- Αποφεύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ειδικά αν ανήκετε σε ευαίσθητη ομάδα.
Η σωστή φροντίδα προστατεύει την όρασή σας για το μέλλον.
Ο κ. Ιωάννης Παπαϊωάννου είναι χειρουργός οφθαλμίατρος, ο οποίος αναγνωρίζει πως κάθε ασθενής αξίζει τόσο ακρίβεια, όσο και εξατομίκευση στην αντιμετώπιση της όρασής του. Από το 2010 ασκεί την οφθαλμολογία στο ιδιωτικό ιατρείο της Πεύκης, έχοντας αντιμετωπίσει πολυάριθμα περιστατικά σε όλο το φάσμα της ειδικότητάς του. Παράλληλα, συνεργάζεται χειρουργικά με ιδιωτικά οφθαλμολογικά κέντρα, με γνώμονα τις άριστες συνθήκες τόσο από πλευράς υποδομών και εξοπλισμού, όσο και εξειδικευμένου επιστημονικού προσωπικού.
