Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν εσφαλμένα ότι η απώλεια όρασης είναι αναπόφευκτη καθώς μεγαλώνουμε. Σίγουρα, η γήρανση μπορεί να επηρεάσει τα μάτια σας – αλλά η απώλεια όρασης δεν είναι ο κανόνας.
Συνήθη σημάδια γήρανσης των ματιών:
-Δυσκολία στην κοντινή όραση
Η πρεσβυωπία είναι συχνή μετά την ηλικία των 40 ετών. Αυτό κάνει πιο δύσκολες δραστηριότητες από κοντά, όπως το διάβασμα ή το ράψιμο. Τα γυαλιά ανάγνωσης μπορούν να βοηθήσουν, όπως και ορισμένοι φακοί επαφής και διαθλαστικές επεμβάσεις. Υπάρχουν ακόμη και σταγόνες, που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κοντινής όρασης λόγω της πρεσβυωπίας.
-Δυσκολία στη νυχτερινή όραση
Οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι μπορεί να παρατηρήσουν ότι τα μάτια τους χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να προσαρμοστούν και να εστιάσουν στο σκοτάδι από ό,τι συνήθιζαν. Μελέτες δείχνουν ότι τα ραβδία του ματιού, τα οποία είναι υπεύθυνα για την όραση σε χαμηλό φωτισμό, εξασθενούν με την ηλικία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η οδήγηση γίνεται πιο δύσκολη τη νύχτα ή σε κακές καιρικές συνθήκες.
-Ξηροφθαλμία
Όσο μεγαλώνουμε τείνουμε να παράγουμε λιγότερα δάκρυα. Η ξηροφθαλμία είναι ιδιαίτερα συχνή μεταξύ των γυναικών που έχουν περάσει την εμμηνόπαυση. Ο οφθαλμίατρος σας θα σας προτείνει την καλύτερη θεραπεία.
-Αντικείμενα σε φόντο
Μπορεί να γίνει πιο δύσκολο να ξεχωρίσετε αντικείμενα από φόντο παρόμοιου χρώματος, όπως το γάλα σε ένα λευκό κύπελλο. Αυτό είναι απώλεια ευαισθησίας αντίθεσης.
-Κόκκινα, πρησμένα βλέφαρα
Η βλεφαρίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεφάρου. Η βλεφαρίτιδα γίνεται πιο συχνή λόγω των ορμονικών αλλαγών καθώς μεγαλώνουμε. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόκκινα ή πρησμένα μάτια, κρούστα γύρω από τις βλεφαρίδες ή πόνο.
-Μυιοψίες
Το υαλώδες σώμα, ουσία που μοιάζει με ζελέ που γεμίζει το εσωτερικό του ματιού, μπορεί να πυκνώσει ή να συρρικνωθεί καθώς μεγαλώνουμε. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να βλέπουμε αιωρούμενα σωματίδια, που μοιάζουν να επιπλέουν . Αυτό είναι συνήθως ακίνδυνο. Εάν ξαφνικά αρχίσετε να βλέπετε πολλά περισσότερα, συζητήστε το με τον οφθαλμίατρό σας.
-Αναλαμπές φωτός
Όταν οι άνθρωποι βλέπουν περιστασιακές λάμψεις φωτός στην όρασή τους, είναι συχνά σημάδι γήρανσης. Αυτές οι λάμψεις συμβαίνουν όταν το υαλοειδές τραβάει τον αμφιβληστροειδή. Αν εμφανιστούν μιλήστε με τον οφθαλμίατρό σας.
-Ευαισθησία λάμψης
Οι ηλικιωμένοι με ορισμένες οφθαλμικές παθήσεις μπορεί να γίνουν όλο και πιο ευαίσθητοι στη λάμψη. Καλοί τρόποι για να μειώσετε την ενόχληση είναι:
ρυθμίστε τον φωτισμό γύρω από το σπίτι,
καλύψτε τα μάτια σας με γυαλιά ηλίου, όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο
χρησιμοποιήστε ένα φίλτρο ματ οθόνης σε ψηφιακές συσκευές.
-Καταρράκτης
Ο καταρράκτης είναι όταν ο φακός στο εσωτερικό του ματιού μας θολώνει, καθιστώντας δύσκολη την ορατότητα. Ο καταρράκτης μπορεί να αντιμετωπιστεί με χειρουργική επέμβαση.
-Ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD)
Η AMD είναι μια κοινή οφθαλμική νόσος, που απαντάται συνήθως σε ενήλικες άνω των 50 ετών και κυρίως άνω των 65. Οι ασθενείς μπορεί να μην παρατηρήσουν συμπτώματα κατά τα αρχικά στάδια της νόσου. Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο της AMD.
-Γλαύκωμα
Άτομα όλων των ηλικιών μπορούν να διαγνωστούν με γλαύκωμα, αλλά η ασθένεια είναι πιο κοινή μεταξύ των ηλικιωμένων. Η ασθένεια βλάπτει το οπτικό νεύρο και μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Τα συμπτώματα συχνά περνούν απαρατήρητα. Η τακτική οφθαλμολογική εξέταση είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτείτε από την απώλεια όρασης.
Διαβητική οφθαλμική νόσος
Η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια είναι μια άλλη κύρια αιτία απώλειας όρασης μεταξύ των ενηλίκων. Τα πολύ υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία στον αμφιβληστροειδή. Αυτή η βλάβη προκαλεί απώλεια όρασης. Υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές επιλογές για τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια.
-Οφθαλμικό νεόπλασμα
Αν και το οφθαλμικό μελάνωμα είναι σπάνιο, είναι ο πιο κοινός καρκίνος των ματιών και είναι πιο συχνός στους ενήλικες καθώς μεγαλώνουν. Τα πρώιμα συμπτώματα του οφθαλμικού μελανώματος συχνά περνούν απαρατήρητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι οφθαλμολογικές εξετάσεις ρουτίνας είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την έγκαιρη διάγνωση αυτού του καρκίνου.
-Οι πτώσεις μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμούς απειλητικούς για την όραση
Η πτώση γίνεται πιο πιθανή καθώς μεγαλώνει η ηλικία, λόγω αλλαγών στην ισορροπία και την όραση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένων των τραυματισμών στα μάτια — που συμβαίνουν πιο συχνά στο σπίτι.
Οι τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις είναι σημαντικές για τη διασφάλιση της συνολικής σας υγείας. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, οι ανεπάρκειες βιταμινών και πολλές ασθένειες μπορούν να ανιχνευθούν, πριν εμφανιστεί οποιοδήποτε σύμπτωμα. Μια οφθαλμολογική εξέταση μπορεί ακόμη και να αποκαλύψει τον κίνδυνο άνοιας ενός ηλικιωμένου.
Η γνώση του ιστορικού υγείας της οικογένειάς σας μπορεί να προστατεύσει το μέλλον σας. Ο προσδιορισμός των παραγόντων κινδύνου είναι σημαντικός για την πρόληψη σοβαρών οφθαλμικών παθήσεων. Συζητήστε το οικογενειακό ιστορικό, την εθνικότητα, την ηλικία και άλλους παράγοντες με τον οφθαλμίατρό σας.
Η υγιεινή ζωή είναι ιδιαίτερα σημαντική καθώς μεγαλώνετε. Οι υγιεινές συνήθειες όπως η άσκηση και η σωστή διατροφή ήταν πάντα σημαντικές για την υγεία σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα καθώς μεγαλώνετε. Η πρόληψη καταστάσεων όπως η παχυσαρκία ή ο διαβήτης θα προστατεύσει και τα μάτια σας.
Σχεδιάστε να κάνετε τον έλεγχο των ματιών σας πιο συχνά όσο μεγαλώνετε. Οι άνθρωποι άνω των 65 ετών θα πρέπει να επισκέπτονται έναν οφθαλμίατρο κάθε ένα έως δύο χρόνια.
Ο κ. Ιωάννης Παπαϊωάννου είναι χειρουργός οφθαλμίατρος, ο οποίος αναγνωρίζει πως κάθε ασθενής αξίζει τόσο ακρίβεια, όσο και εξατομίκευση στην αντιμετώπιση της όρασής του. Από το 2010 ασκεί την οφθαλμολογία στο ιδιωτικό ιατρείο της Πεύκης, έχοντας αντιμετωπίσει πολυάριθμα περιστατικά σε όλο το φάσμα της ειδικότητάς του. Παράλληλα, συνεργάζεται χειρουργικά με ιδιωτικά οφθαλμολογικά κέντρα, με γνώμονα τις άριστες συνθήκες τόσο από πλευράς υποδομών και εξοπλισμού, όσο και εξειδικευμένου επιστημονικού προσωπικού.
