Η χρήση οφθαλμικών σταγόνων μπορεί να φαίνεται δύσκολη ή άβολη στην αρχή, ειδικά αν δεν είστε εξοικειωμένοι. Όμως, με τις σωστές οδηγίες και λίγη εξάσκηση, μπορείτε να μάθετε να τις χρησιμοποιείτε σωστά, χωρίς απώλειες ή λάθη.
Βήμα 1: ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας
Ο χρόνος και ο τρόπος εφαρμογής είναι σημαντικοί για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας σας.
- Χρησιμοποιείτε τις σταγόνες ακριβώς όπως σας έχει υποδείξει ο γιατρός.
- Αν χρησιμοποιείτε περισσότερους από έναν τύπους σταγόνων, περιμένετε 3–5 λεπτά μεταξύ των διαφορετικών σκευασμάτων.
- Ρωτήστε αν μπορείτε να διατηρείτε τις σταγόνες στο ψυγείο – οι κρύες σταγόνες γίνονται πιο αισθητές στο μάτι, διευκολύνοντας την εφαρμογή.
Βήμα 2: προετοιμαστείτε σωστά
Πριν ξεκινήσετε:
- Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
- Αφαιρέστε τους φακούς επαφής, εκτός αν ο γιατρός σας έχει δώσει άλλη οδηγία.
- Ανακινήστε καλά το μπουκαλάκι των σταγόνων.
- Μην αγγίζετε την άκρη του σταγονόμετρου – υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης.
Βήμα 3: πώς να τοποθετήσετε τις σταγόνες
Ακολουθήστε αυτή την απλή διαδικασία:
- Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και κοιτάξτε ψηλά – βοηθά αν εστιάσετε σε ένα σημείο στην οροφή.
- Τραβήξτε απαλά το κάτω βλέφαρο προς τα κάτω, δημιουργώντας μια μικρή “τσέπη”.
- Κρατήστε το σταγονόμετρο πάνω από το μάτι, χωρίς να το ακουμπάτε.
- Πιέστε απαλά για να πέσει η σταγόνα στην τσέπη του βλεφάρου.
Τι να κάνετε αν φοβάστε να βάλετε σταγόνες
Για όσους έχουν ευαισθησία ή δυσκολεύονται να κρατήσουν τα μάτια τους ανοιχτά:
- Ξαπλώστε ή γείρετε το κεφάλι πίσω.
- Κρατήστε τα μάτια κλειστά.
- Βάλτε μια σταγόνα στην εσωτερική γωνία του ματιού, κοντά στη μύτη.
- Ανοίξτε τα μάτια και ανοιγοκλείστε απαλά μέχρι να εισχωρήσει η σταγόνα.
Βήμα 4: μετά την εφαρμογή
- Μην ανοιγοκλείνετε τα μάτια σας! Αντιθέτως:
- Κλείστε τα μάτια απαλά.
- Πιέστε ελαφρά την εσωτερική γωνία (δάκρυα) για 1–2 λεπτά.
- Αυτό βοηθά τη σταγόνα να απορροφηθεί στο μάτι και όχι να φύγει μέσω της μύτης.
- Σκουπίστε τυχόν υπολείμματα με καθαρό χαρτομάντιλο.
Βήμα 5: πλύνετε ξανά τα χέρια σας
Μετά την εφαρμογή, πλύνετε ξανά τα χέρια σας για να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα φαρμάκου ή μικρόβια.
Αν παρ’ όλα αυτά αντιμετωπίζετε δυσκολίες
- Ζητήστε βοήθεια από φίλο, συγγενή ή γείτονα.
Ο κ. Ιωάννης Παπαϊωάννου είναι χειρουργός οφθαλμίατρος, ο οποίος αναγνωρίζει πως κάθε ασθενής αξίζει τόσο ακρίβεια, όσο και εξατομίκευση στην αντιμετώπιση της όρασής του. Από το 2010 ασκεί την οφθαλμολογία στο ιδιωτικό ιατρείο της Πεύκης, έχοντας αντιμετωπίσει πολυάριθμα περιστατικά σε όλο το φάσμα της ειδικότητάς του. Παράλληλα, συνεργάζεται χειρουργικά με ιδιωτικά οφθαλμολογικά κέντρα, με γνώμονα τις άριστες συνθήκες τόσο από πλευράς υποδομών και εξοπλισμού, όσο και εξειδικευμένου επιστημονικού προσωπικού.
